Freitag, 30. August 2013

healthy things - Fruchtdrinks mit Minzsirup




Ihr Lieben,

als Sommerabschluß gibts heute nochmal ein schnelles Rezept, wie ihr ganz fix tolle Fruchtdrinks zaubern könnt (hier gabs schon mal eine Mangolimonade)
Die sind nicht nur lecker sondern auch gesund - jaaaaaa (immer schön was fürs Gewissen tun, ne) !



Was Ihr dafür benötigt: 

Für die Kids:
- frisches bzw. gefrorenes Obst 
- Wasser MIT Kohlensäure
- Eiswürfel nach Bedarf 
- zum Süßen je nach Bedarf Zucker oder Agavendicksaft
- Minzsirup (schmeckt herrlich erfrischend)

Für uns Erwachsene:
- einfach das Wasser weg lassen und es durch Prosecco ersetzen :-)

Frisches Obst waschen und je nach Obstsorte schälen, tiefgefrorene Früchte auftauen, anschließend kurz pürieren, Mineralwasser oder Prosecco dazu geben, etwas Minzsirup und Zucker je nach Bedarf. Fertig!


Mein Sohn läßt sich einen Melonen-Minz-Fruchtsaft schmecken...


...meine Tochter einen Erdbeere-Minz-Drink und ihre Fingernägel
hat sie vorher extra passend zu den Strohhalmen lackiert - kleiner Scherz. 
Zufälle gibt's :-)


Und so sieht das ganze nach etwa eineinhalb Minuten aus. Drei Züge und weg isser....


Ich wünsche Euch alles Liebe,

Eva

Kommentare:

  1. Tolles Rezept !
    Liebste Grüße, Emmy ♥

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  2. Wow, ich habe eben Deinen Blog entdeckt und mich sofort verliebt :-D

    Liebe Grüße
    Doreen

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  3. Mmmmmmh lecker, haben es gleich heute Abend getrunken. Mit Prosecco natürlich ;) nur leider ohne Minzsirup. Aber der steht für nächste Woche auf der Agenda :)
    Ach übrigens, deine Bilder sind mal wieder weltklasse!

    Liebe Grüsse
    Sibylle

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  4. Das klingt mal wirklich super lecker. Ich bin im Sommer eh total der Minze-Fan;)
    Und auch die Bilder sind mal wieder famos, so wundervolle Farben!

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  5. Das klingt lecker! Und die Bilder sind mal wieder traumhaft schön!

    Liebe Grüße,
    Eva

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  6. ah wie schöne bunte farben
    tolle fotos
    sieht es lecker aus
    schöne grüße
    regina

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